デキる派遣社員は昼休みも全力!昼休みを有効活用し人生を楽しくする方法
みなさん、いつも昼休みはどのように過ごしていますか。もしかして毎日、嫌々ながら会社の人と一緒にランチに行っていませんか。

もしくはただ昼休みが終わるのを待つだけの時間を過ごしていませんか。そうだとしたらとてももったいないです。

お昼休みを有効活用することはメリットばかりなんです。例えばお昼休みにお昼寝をすることで、仕事の効率が上がり早く帰れたり、アフター5を全力で楽しめるようになるんです。

今回はお昼休みのおすすめの過ごし方と、そのメリットをご紹介していきます。

最初にチェック!高評価の派遣会社
高時給案件が多い
派遣会社

【オンライン登録可能】
高時給案件多い
求人数に強み
主婦向け案件多数
全国に派遣案件あり

\スマホで登録2分/

公式サイト→

※当サイトで一番人気

世界最大手派遣会社
高時給案件多い
全国に派遣案件あり

\登録かんたん/

→ランスタッドの工場・軽作業派遣はこのリンクをクリック
※事務派遣と工場派遣でURLが分かれています

複数人での昼休みの場合

会社の同僚とランチ

毎回一緒の人とランチに行くこともいいことですが、たまには違う人と行ってみましょう。違う人とランチに行くことは、気疲れしてしまうかもしれませんが、違う考え方が取り入れられ、新しい発見があるかもしれません。

また、会社内での交流も広がることで、仕事がとてもやりやすくなります。

海外のビジネスマンはランチの時間も仕事と割りきっている人が多く、毎日違う人とランチに行くようにしています。

毎日一緒に行っている人も誘って、お昼に行ったことない人とランチに行ってみましょう。

ランチマップ・店の評価の作成

毎日外食に行っている方はランチマップと店のサービスや味の評価をまとめていくことが面白いです。

店の評価をまとめていくことは、あなた独自の情報となり、店選びの際などにあなたのことがとても重宝されます。
また、データ化することで、味の比較やサービスの比較もでき、今後の店選びのスキルも上がります。

可能であればランチのデータを食べログや自サイトにアップしてみましょう。店の情報を知りたい人から感謝されますよ。

一人での昼休みの場合

お昼寝をして集中力向上

1人でお昼を過ごし、移動が面倒だという人は昼寝をすることをおすすめします。

1説によると、15分の昼寝でも夜に2時間睡眠したことと同等の効果があるとされています。昼寝の効果として、疲労回復はもちろん、午後からの集中力向上、ストレスの軽減が見込めます。

昼寝前にコーヒーを飲む事で昼寝後の目覚めが良くなります。

しかし、いくら昼寝が良いことだとしても、30分以上の昼寝は逆効果になると言われていますので、寝過ぎにはご注意ください。

キャリアアップのための学習

キャリアアップのために、資格の勉強や知識の習得、語学学習を行いましょう。1日に30分行うことで、1週間で150分、1ヶ月で600分(10時間)もの学習時間が取れます。

今は動画やSkypeを活用した学習を行えるサービスが充実していますので、是非活用しましょう。デキる社員の方は昼休みにSkypeを活用し英会話を行っていますよ。

会社周辺を散歩

普段は歩くことが少ない会社周辺を散歩してみましょう。いつもと違った風景を見ることが出来て、ストレス発散や歩くことによる健康維持が行えますよ。

会社付近にいい場所を見つけることができたら、もしかしたら会社のことも好きになるかも。

副業でお小遣い稼ぎ

簡単な副業ではアンケート回答や動画視聴(コマーシャル)することで、お金がもらえます。
ハピタスでもアンケート回答や動画視聴でお小遣いが貰えますので、一度チェックしてみてください。

また、スキルは必要になってきますが、ランサーズなどのクラウドソーシングを活用することでもお小遣い稼ぎが出来ます。
簡単な案件ではこれまで使用した商品や、サービスのレビューを300文字で記載することで200円もらうことが出来るものもあります。

300文字のレビュー作成は作業に慣れると、10分もかからず入力することが出来ますので、効率よくお小遣い稼ぎがデキるようになります。

お昼休みを有効活用しましょう

ここまでご紹介した方法を活用して、お昼休みを有効活用し、人生を更に楽しくしていきましょう。

都道府県別おすすめ派遣会社
関東 東京 神奈川 埼玉 千葉 茨城
栃木 群馬
関西 大阪 兵庫 京都 滋賀 三重
奈良 和歌山
中部 愛知 静岡 岐阜 新潟 富山
石川 福井 山梨 長野
北海道
東北
北海道 青森 岩手 宮城 秋田 山形 福島
中国 広島 鳥取 島根 岡山 山口
四国 徳島 香川 愛媛 高知
九州 福岡 佐賀 長崎 大分 熊本
宮崎 鹿児島 沖縄
登録すべき派遣会社 派遣会社の特徴・強み
クリックスタッフサービスに登録してお仕事を探す

>>求人数が多いからお仕事を紹介されやすい<<

求人数トップクラス
・リクルートグループだから安心
・翌月から仕事を始められる

総務事務におすすめの派遣会社ランキング

役員・社長秘書の求人に強いおすすめの派遣会社

経理の求人数が多いおすすめの派遣会社

製造業・軽作業におすすめの派遣会社

シングルマザーの求人に強いおすすめの派遣会社

看護師に強いおすすめの派遣会社

介護職に強いおすすめの派遣会社

保育士に強いおすすめの派遣会社

コールセンターにおすすめの派遣会社

主婦・子育てママにおすすめの派遣会社